|
Otsing
Tarbija24.ee
|
|
Toit
|
 |
|
 |
Foto: Liis Treimann |
Porgand annab kauni jume ja hea nägemise (7)  Porgandites on hulgaliselt beeta-karotiini, mille organism töötleb ümber A-vitamiiniks. A-vitamiin tagab meile terved hambad ja luud, toetab immuunsüsteemi ja aitab võidelda viirusinfektsioonidega. A-vitamiinis sisalduvad retinoidid aitavad võidelda vistrike ja teiste nahaprobleemidega, samuti on porgandil oluline roll ka hea nägemisteravuse säilitamisel, eriti just vanemas eas.
> Artikli juurde | Kommenteeri
|
|
|
Kaebusteraamat
Reklaam
|
|