Tervis
|
 |
|
 |
Foto: Mihkel Maripuu |
Muuda rand treeningsaaliks!  Rannas ja vees võimlemine on nii mõnus päikeselise päeva ajaviide kui
ka tõhus kalorite kulutamise võimalus treeningsaali asemel, vesi ja
liiv annavad lisakoormust ning suurendavad energiakulu.
> Artikli juurde | Kommenteeri
|
|
 |
|
 |
Foto: Tairo Lutter / Virumaa Teataja |
Rästikuga ole ettevaatlik  Inimese ja rästiku kokku saades ehmuvad mõlemad. Kui
kohtumine ei lõpe ussi rahumeelse sündmuskohalt põgenemise, vaid salvamisega,
tuleks inimesel rohkelt juua ja võimalikult vähe end liigutada.
> Artikli juurde | Kommenteeri
|
|
|
Kaebusteraamat
|