Ilm | Eesti Kaart | Postimees | Elu24 | E24 | Soov | Reporter | Õhtuleht | Tartu Postimees | Pärnu Postimees | Sakala | Virumaa Teataja | Järva Teataja | Valgamaalane
Otsi
VALUUTAKURSID
15,647 EEK
EUR
18,738 EEK
GBP
22,09 EEK
LVL
0,396 EEK
RUB
1,657 EEK
SEK
11,993 EEK
USD
=
Kursid seisuga:
01.08.2010
MAKSUVÕLG
Maksuvõlglaste otsing:
SÜNNIPÄEV
01. AUGUST

Raul-Levroit Kivi, 90

arhitekt

Rein Kilkson, 83

biofüüsik

Vilma Jürisalu, 82

tõlkija

Lembit Sarapuu, 80

maalikunstnik

Toomas Laur, 78

ehitusteadlane

Jüri Engelbrecht, 71

mehaanikateadlane, akadeemik, endine Teaduste Akadeemia president

Kaja Sildna, 67

laulja

Jüri Tallinn, 62

filmirežissöör

Aavo Põhjala, 53

judotreener

Krista Aru, 52

kirjandusteadlane

Eve Selberg, 50

pankrotihaldur ja advokaat

Vaiko Eplik, 29

muusik

Joe Elliott

inglise muusik (ansDef Leppard)

Coolio (Artis Leon Ivory jr.)

ameerika räppar

Kaalulangetamine on levinud uusaastalubadus, mis tavaliselt siiski luhtuma kipub.
1/1

Kaalulangetamine on levinud uusaastalubadus, mis tavaliselt siiski luhtuma kipub.

foto: Reuters / Scanpix

foto
http://f.postimees.ee/f/2009/10/30/258268t40h9bae.jpg
http://f.postimees.ee/f/2009/10/30/258268t55h7a50.jpg
Kaalulangetamine on levinud uusaastalubadus, mis tavaliselt siiski luhtuma kipub.
Reuters / Scanpix

Miks salenemislubadus luhta läheb?

13.03.2010 15:39
Kuigi uue aasta algul lubavad paljud, et hakkavad regulaarselt trenni tegema ja kaotavad hulga lisakilosid, kipuvad need plaanid luhtuma.

USAs asuva George Washingtoni nimelise meditsiinikeskuse uurijad selgitasid välja, miks see nii on, vahendab Geniusbeauty.

Nimelt selgus, et paljud ülekaalulised inimesed ei soovi minna spordiklubisse, kuna kardavad, et teised külastajad on neist nooremad ja saledamad. Lisaks häbenevad nad oma rohket higistamist. Eriti muretsesid selliste asjade pärast naised, kes kartsid ka, et ei saa keerulise jõusaalitehnika käsitsemisega hakkama.

Samuti tegi naistele muret see, kas nende trenniriided ikka on piisavalt moekad ja kuidas nad spordisaali külastavate meeste silmis välja näevad.

Seega lõpetavad ülekaalulised inimesed treeningu pigem emotsionaalsetel põhjustel kui pühendumuse puudumise tõttu, nagu tavaliselt arvatakse.

USA riiklik terviseinstituut soovitab ülekaalulistel nädalas vähemalt viis tundi mõõduka koormusega aeroobset trenni teha.

Toimetas: Teelemari Loonet
SAADA SÕBRALE
Sinu nimi:
Sinu meiliaadress:
Sõbra nimi:
Sõbra meiliaadress:
Saadetud!
Vaata sidusteemade katalooge
VIIMASED KOMMENTAARID:
Ei näita vanemaid kui 3 kuu vanuseid kommentaare.
ARHIIV
«    »  «    »
ETKN RLP
Galerii TOP
India disaineri Peter Alwini seade The Snail ehk Tigu on väike masin, mille saab kinnitada poti, panni või kannu külge, et see siis soojaks ajada ja nii toit, kohvivesi vms valmis teha.
1. India disaineri ...

Hinne: 4,4 | trend:

2. India disaineri ...

Hinne: 4,4 | trend:

3. Venemaa disainer...

Hinne: 4,3 | trend:

12. Venemaa disainer...

Hinne: 3,9 | trend:

13. Hiina esindaja L...

Hinne: 3,8 | trend:

14. Michael Edenius ...

Hinne: 3,4 | trend: